7 راه برای آب کردن شکم و پهلو

مهم نیست که وقتی چاق هستید زیباترید یا وقتی لاغر می‌شوید. اصلا نمی‌خواهیم شما را به بازی چه کسی زیباتر است وارد کنیم. بلکه می‌خواهیم به شما یادآوری کنیم که با بی‌توجهی به آب کردن شکم و هر روز وزن اضافه کردن، قلبتان نابود می‌شود، کمر و زانوهایتان درد می‌گیرد، خطر سرطانی شدنتان بیشتر می‌شود و هزار و یک بلای دیگر به جانتان می‌افتد.

اگر اهل رژیم گرفتن نیستید، اگر وقت ورزش کردن ندارید و اگر به قول خودتان آب هم که می‌خورید چاق می‌شوید، لااقل حواستان به سبک زندگی‌تان باشد. محققان می‌گویند با ایجاد چند تغییر ساده در زندگی‌تان می‌توانید به آب کردن شکم خود امیدوار باشید.

خواص درمانی میوه و گیاهان دارویی درطب سنتی

۴ خواص پیاز در طب سنتی

 

۱_باز شدن چهره ی صورت

امام صادق (ع) می‌فرمایند:پیاز دهان را خوشبو می کند،کمر را محکم و صورت را باز می کند.

۲_از بین بردن غم و تقویت نیروی جنسی

از امام صادق (ع) در کتاب های کافی وعده نقل شده است که:

پیاز دهان را خوشبو می کند و غم را می زداید و نیروی جنسی را تقویت می کند.

۳_از بین بردن وبا

از امام صادق (ع)در کتاب عده نقل شده که رسول خدا (ص) فرمودند

اگر وارد شهری جدید شدید از پیاز آن بخورید که از بیماری وبا مصون خواهید شد.

۴_از بین بردن بوی دهان و تقویت لثه

امام صادق (ع) فرمود: در خواص سوره پیاز بوی دهان را پاک می‌کند لثه را محکم می نماید و در نطفه و جماع می‌افزاید.

 

درمان واریکوسل به شیوه طب سنتی

اغلب مردم با بیماری واریس آشنا هستند؛ اما با انواع آن آشنایی ندارند؛ چرا که معمولاً تصور بر این است که واریس فقط در پا اتفاق می افتد. اما واقعیت این است که واریس به زبان ساده یعنی گشاد شدن سیاهرگ ها و خراب شدن دریچه های آنها؛ این مسأله باعث عدم توانایی سیاهرگ ها در انتقال مطلوب خون به سمت قلب می شود...

به گزارش بهداشت نیوز، اغلب مردم با بیماری واریس آشنا هستند؛ اما با انواع آن آشنایی ندارند؛ چرا که معمولاً تصور بر این است که واریس فقط در پا اتفاق می افتد. اما واقعیت این است که واریس به زبان ساده یعنی گشاد شدن سیاهرگ ها و خراب شدن دریچه های آنها؛ این مسأله باعث عدم توانایی سیاهرگ ها در انتقال مطلوب خون به سمت قلب می شود؛ خون جمع شده در سیاهرگ ها، به تدریج باعث گشاد شدن این رگ ها شده واریس و علامت های آن مثل درد و ... به وجود می آورد. بنابراین هر جا که سیاهرگی وجود داشته باشد؛ احتمال بروز واریس هم وجود دارد.

 

یکی از این جاها، بیضه است. در قسمت فوقانی هر بیضه، شبکه ای از سیاهرگهای در هم پیچیده وجود دارد که به آنها «شبکه پامپینیفرم» گفته می شود. اگر به هر دلیل این سیاهرگ ها دچار اختلال شوند؛ واریس سیاهرگهای بیضه به وجود می آید که به آن واریکوسل گفته می شود. علل به وجود آورنده واریکوسل بسیار متنوعند و موضوع بحث ما هم نیستند اما از آنجا که از واریکوسل به عنوان شایعترین دلیل قابل درمان ناباروری مردانه یاد می شود؛ مختصری در مورد آن بحث کرده سپس راههای درمان آن را بازگو می کنیم.

 

درمان جوش صورت

چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید

۱٫ قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را بشویید؛ شوینده ای که حاوی دانه های اسکراب و پاک کننده باشد تا سلول های مرده سطح پوست را از بین ببرد چرا که تجمع همین سلول هاست که اصلی ترین عامل ایجاد آکنه است.

۲٫ دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید؛ بعد یک گوش پاک کن را به این محلول آغشته کنید و روی جوش ها بمالید. سرکه سیب باکتری های مولد آکنه و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد و در نتیجه تا حدی التهاب جوش می خوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی جوش تا حد زیادی کاهش یافته است…

۳٫ قبل از اینکه به تختخواب بروید مقداری کرم ضد آکنه روی جوش ها بزنید، چنین کرمی باید حاوی بنزوئیل پروکساید باشد تا بتواند جوش را خشک کند و سلول های مرده سطحی را بر دارد.

۴٫ قطره ضد قرمزی چشم هم می تواند به شما کمک کند یعنی قطره چشمی که برای کم کردن قر مزی چشم ها استفاده می شود. اگر کرم ضد آکنه ندارید می توانید به جای آن از چنین قطره ای استفاده کنید. این قطره می تواند قرمزی جوش را کم کند اما هیچ تاثیری در بهبود جوش ها ندارد.
نکته: مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را بشویید و بعد مقداری از این مخلوط را قبل ازخواب روی مناطق مورد نظر بمالید و بگذارید تا صبح بماند.

گیاهان دارویی و تاثیر معجزه آسا برای پوست

سلامت و زیبایی و شادابی پوست آرزوی هر کسی به خصوص خانم ها است. بسیاری از افراد برای زیبا ماندن پوست هرکاری می کنند.  انسان همیشه برای زیبایی پوست و چهره خود و همچنین برای درمان بیماری های پوستی به دنبال بهترین راه ها و درمان های ممکن بوده و روش های مختلف را به کار برده است.

در یکصد سال گذشته گیاهان نقش تعیین کننده ای در درمان بیماری ها از جمله بیماری های پوستی ایفا می کردند اما با پیدایش داروهای شیمایی و صناعی به تدریج نقش آنها کم رنگ شد و آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی به طور وسیعی کاربرد پیدا کردند.

در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است.پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو تاثیر دارند. البته بیشتر این پژوهش ها روی جمعیت کمی انجام شده اند؛ بنابراین نمی توان درباره این نتایج نظر قطعی داد.

طب سنتی یک طب کل نگر است. در مورد ریزش مو اولین قدم تشخیص علت بیماری است و دقیقا بر اساس تشخیص، درمان های متفاوتی اعمال می شود ولی از دیدگاه طب سنتی یکی از عواملی که در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است. اصلاح رژیم غذایی می تواند در رویش و استحکام مو موثر باشد.

در مورد ترکیبات موضعی که در اغلب فرآورده های مو، یکی یا ترکیبی از چند گیاه استفاده می شود که از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

* صبر زرد: صبر زرد جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند.

* غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند، توصیه می شود.

* بابا آدم: این گیاه سرشار از «phytosterois» و اسیدهای چرب طبیعی است که برای حفظ موی سر و رشد طبیعی آن لازم می باشد.

* علف گربه: این گیاه ضد خارش است.

* بابونه: بابونه برای موهای چرب که حاوی شوره سر است، مفید می باشد. علاوه بر آن این گیاه با ایجاد تعادل در میزان آب اپیدرم، مانع خشک شدن پوست می شود.

انتخاب جراح پلک

جراح پلک

چشم، پلک، ابرو و نواحی اطرف آنها در روی زیبایی صورت رل اساسی در ایجاد جذابیت چهره ایفا می کنند. پف پلک، افتادگی پلک، افتادگی ابرو، کاهش حجم چربی در صورت و چین وچروک در صورت همگی از عوارض افزایش سن میباشند که گاهی در اثر عوامل دیگر ژنتیکی و محیطی تشدید میشوند. راههای جوانسازی صورت به روش غیر جراحی شامل تزریق بوتاکس، تزریق چربی و تزریق فیلر (ژل هیالورونیک) دارای تاییده علمی برای این منظور میباشند
با افزایش سن، پوست صورت دچار تغییراتی در شادابی، رنگ و ضخامت میگردد و حالت جوانی و تازگی خود را رفته رفته از دست میدهد. به تدریج چروکها ظاهر شده و نخستین تغییر فاحش را میتوان در ناحیه پلکها مشاهده نمود. یکی از علتهای اصلی افتادگی پلک، نازک بودن پوست آن است. با افتادگی پلک چشم نیاز به جراحیهای جوان سازی در اطراف چشم احساس میشود.
به دلیل اینکه افتادگی پلک بیشتر از افتادگی سایر قسمتهای صورت خودنمایی میکند میتوان این جراحی را در دو دهه قبل از رسیدن به وضعیت سایر بخشهای صورت انجام داد.
وقتی بیماران از پف زیر چشم، چروکهای متعدد و افتادگی پلکها رنج میبرند نیاز به جراحی زیبایی پلک دارند در غیر این صورت نباید این کار انجام شود. جراحی پلک منظره چشم را هشت تا ده سال جوانتر میکند.

 
جراحی پلک به نام بلفاروپلاستی نیز خوانده می شود. با انجام این نوع عمل ، جراح پلک می تواند مشکلات گوناگونی را برطرف نماید از افتادگی پلک بالا گرفته تا پف کردگی زیر پلک. طی عمل جراحی پلک، پوست اضافه و چربی از این نواحی برداشته می شود در نتیجه پلک ها صاف تر و سفت تر به نظر می آید. جهت کاهش پف کردگی زیر پلک نیز، چربی ها از یک منطقه به منطقه دیگر منتقل می شود تا پفک کردگی پلک کاهش یابد. در این عمل دوره بهبودی یک هفته طول می کشد و جای زخم باقی نمی ماند.